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Die wichtigsten Funktionen moderner Massageliegen

Moderne Massageliegen sind anspruchsvolle Wellnessmöbel, die den Komfort und die Effektivität von Massagen steigern. Eine der effektivsten Methoden, um Stress abzubauen und sich zu erholen, ist eine Massage. Moderne Massageliegen bieten dabei weit mehr als nur einfaches Liegen und Kneten. In diesem Artikel werfen wir einen genaueren Blick auf die entscheidenden Funktionen, die moderne, hochwertige Massageliegen in Spas & Co. unverzichtbar machen.

 

Die Größe

Die Größe einer Massageliege ist von entscheidender Bedeutung, da sie den Raum für den Patienten definiert. Moderne Liegen sind in verschiedenen Größen erhältlich, um den individuellen Bedürfnissen gerecht zu werden. Ob für den privaten Gebrauch oder in einer professionellen Massagepraxis – die passende Größe sorgt für eine angenehme und entspannte Liegeposition.

 

Stabile Konstruktion

Eine stabile Konstruktion ist essenziell, um die Sicherheit des Patienten zu gewährleisten und die Langlebigkeit der Massageliege zu garantieren. Hochwertige Materialien und eine solide Verarbeitung sind Merkmale, auf die man bei der Auswahl einer Liege achten sollte. Eine stabile Konstruktion sorgt dafür, dass die Liege den Belastungen während der Massage standhält und ein sicheres Gefühl vermittelt.

 

Höhenverstellbar

Die Höhenverstellbarkeit einer Massageliege ermöglicht es dem Therapeuten, die optimale Arbeitshöhe einzustellen, so beispielsweise mit einer Massageliege von Bellezi. Dies ist nicht nur wichtig für die Ergonomie des Therapeuten, sondern trägt auch dazu bei, dass die Massage präzise und effektiv durchgeführt werden kann. Eine einfache und zuverlässige Höhenverstellbarkeit ist daher eine Schlüsselfunktion moderner Massageliegen.

 

Bezug

Der Bezug einer Massageliege beeinflusst nicht nur die Ästhetik, sondern auch den Komfort und die Langlebigkeit. Hochwertige Liegen verfügen über einen strapazierfähigen und leicht zu reinigenden Bezug, der zudem hautfreundlich ist. Die Auswahl an Bezügen reicht von Kunstleder bis hin zu atmungsaktiven Stoffen, die ein angenehmes Gefühl während der Massage gewährleisten.

 

Polsterung

Die Qualität der Polsterung ist ein entscheidender Faktor für den Komfort einer Massageliege. Moderne Liegen verwenden oft spezielle Schaumstoffe, die sich dem Körper anpassen und für eine optimale Druckentlastung sorgen. Eine ausreichende Polsterung ist nicht nur für den Liegekomfort wichtig, sondern trägt auch dazu bei, dass die Massage effektiver und entspannender wird.

 

Kopf- und Nackenstütze

Die Kopf- und Nackenstütze einer Massageliege ist besonders wichtig für die gezielte Entspannung dieser sensiblen Bereiche. Moderne Liegen bieten häufig verstellbare Stützen, um sie optimal an die Anatomie des Patienten anzupassen. Eine gut positionierte Stütze trägt nicht nur zum Komfort bei, sondern ermöglicht auch eine effektivere Massage im Bereich von Kopf und Nacken.

 

Knierolle

Die Integration einer Knierolle ist eine innovative Funktion, die das Massageerlebnis noch weiter verbessert. Die Rolle bietet gezielte Unterstützung für die Knie und fördert eine natürliche Ausrichtung der Wirbelsäule. Insbesondere bei längeren Massagesitzungen trägt die Knierolle zur Entlastung der unteren Extremitäten bei und steigert somit den Gesamtkomfort der Behandlung.

Jährliche Inspektion Ihres Sektionaltors: Ist sie Pflicht?

Sicherheit geht vor. Deshalb sorgen Sie selbstverständlich dafür, dass Ihre Mitarbeiter so sicher wie möglich arbeiten können. Die Inspektion von Maschinen und Fahrzeugen (APK) ist weit verbreitet, aber wussten Sie, dass es sinnvoll ist, auch Ihre Sektionaltoren jährlich warten und überprüfen zu lassen?

Ist eine jährliche Inspektion erforderlich?

Die jährliche Prüfung Ihrer Sektionaltoren ist gesetzlich nicht vorgeschrieben. Dies ist jedoch aus mehreren Gründen sehr sinnvoll:

-Wenn sich in oder in der Nähe Ihres Betriebes ein Unfall mit Personenschaden ereignet, wird selbstverständlich der Wartungszustand des Tores überprüft. Wenn die Wartung nicht in Ordnung ist, besteht die Möglichkeit, dass Sie dennoch haftbar gemacht werden.

-CE- und NEN-Kennzeichnung: Industrietore müssen der CE- und NEN-Kennzeichnung entsprechen. Um diese Kennzeichnung zu erhalten, ist eine jährliche Wartung durch einen Fachmann erforderlich.

-Die Lebensdauer Ihres Sektionaltores wird verlängert, wenn eine Wartung durchgeführt wird. Kleine Fehler können behoben werden, bevor sie zu größeren Problemen werden.

Wer führt die Wartung durch?

Wenn Ihr Unternehmen über einen eigenen technischen Dienst verfügt, kann dieser die Wartung durchführen. Anschließend müssen die Teammitglieder geschult werden, denn nur so kann die CE- bzw. NEN-Kennzeichnung aufrechterhalten werden. Wenn Sie keinen geschulten technischen Kundendienst haben, ist es ratsam, die Wartung von einem Torspezialist durchführen zu lassen. Das kostet Sie in der Regel nur ein paar Zehner pro Tor und Jahr, kann Ihnen aber im Falle eines Unfalls viel Geld sparen.

Wählen Sie ein wartungsarmes Sektionaltor?

Wenn Tore häufig benutzt werden, müssen Sie möglicherweise mehrmals im Jahr gewartet werden. Dies verhindert übermäßigen Verschleiß. Wenn dies auf Sie zutrifft, dann ist es ratsam, bei der Auswahl eines neuen Sektionaltors auf ein wartungsarmes Tor zu achten.

Der wartungsintensivste Teil eines handelsüblichen Standardtors sind die Ausgleichsfedern. Diese müssen regelmäßig eingestellt und bei häufigem Gebrauch ausgetauscht werden. Es gibt aber auch wartungsarme Industrietore ohne Spiralfeder, wie zum Beispiel das Compact Falttor. Dieses Industrietor sieht von außen aus wie ein Standard-Gewerbetor, aber das Faltprinzip bietet Ihnen viele Vorteile. Das Tor ist wartungsarm durch den Verzicht auf Spiralfedern und platzsparend, da keine Deckenschienen benötigt werden. Ideal, wenn Sie Installationen oder Geräte direkt hinter das Tor aufhängen möchten. Lesen Sie mehr unter www.rolflex.com

Lagerbühnen Ratgeber: Worauf Sie bei der Errichtung achten müssen

In kleinen wie großen Betrieben bieten Lagerbühnen unschlagbare Vorteile. So ermöglichen Sie es, dass der zur Verfügung stehende Stauraum effizient genutzt wird und darüber hinaus sogar deutlich erweitert werden kann – ganz ohne zusätzliche Lagerfläche bereitstellen zu müssen. Welche Überlegungen beim Aufstellen von Lagerbühnen wichtig sind, erfahren Sie hier.

Auf einer oder mehreren Etagen kann mit Lagerbühnen zusätzliche Fläche generiert werden, um Waren, Geräte oder sonstiges Material fachgerecht aufzubewahren oder zusätzliche Büroräume zu schaffen. Sie punkten durch ihren einfachen, aber stabilen Aufbau sowie ihre vergleichsweise geringeren Kosten, die durch eine dauerhafte Anmietung weiterer Lagerräume oder eines Neubaus anfallen würden.

Was gilt es bei der Planung einer Lagerbühne zu beachten?

Vor der Errichtung einer Lagerbühne sollten Sie den genauen Stellplatz begutachten. Ziehen Sie für den optimalen Standort sowie der geplanten Aufbauten einen Experten zurate. Wichtig im Vorfeld zu klären sind unter anderem der Zugang, wo sollen beispielsweise Treppen angebracht sein und werden dadurch möglicherweise Türen, Fluchtwege oder Arbeitsmaterial verbaut? Generell spielt die Sicherheit bei einer Lagerbühne eine gewichtige Rolle, weshalb eine Fluchtleiter, Handläufe, Geländer oder geeignete Gitter nicht fehlen dürfen, sodass einerseits ein fester Halt für Mitarbeiter gewährleistet ist, andererseits keine Gefahr durch herunterfallendes Lagergut entsteht und überdies dem Brandschutz Rechnung getragen wird. Berücksichtigen Sie außerdem, welche Artikel Sie auf der Lagerbühne lagern möchten und wie der Transport vonstattengehen soll.

Aufbau und Abschluss der Lagerbühne

Der Aufbau sollte in jedem Fall von Fachleuten durchgeführt werden. Viele Hersteller bieten ihre Unterstützung bei der Montage an und verfügen zudem über das nötige Know-how. Dabei ist auch die Größe der geplanten Lagerbühne ausschlaggebend. In der Regel geht der Aufbau innerhalb von ein paar Tagen – im wahrsten Sinne des Wortes – über die Bühne. Entscheidend ist aber auch, inwiefern die Lagerbühne mit der bereits vorhandenen Lagertechnik zusammen agieren soll oder ob Automatisierungen vorgesehen sind. Um bei einem engen und dichten Bühnenaufbau dunkle und schwer einsehbare Ecken zu vermeiden, können Reflektoren angebracht werden, die den Einsatz zusätzlicher Beleuchtung überflüssig machen.

Größe und Maximalgewicht der Lagerbühne

Lagerbühnen von Nolte Lagertechnik können bis zu 12 Meter überspannt werden. Wie viele Ebenen es schlussendlich sein sollen, hängt vom Bedarf zusätzlicher Lagerfläche sowie nicht zuletzt von der Deckenhöhe ab. Lagerbühnen können dabei auch stufenweise an die jeweiligen Gegebenheiten angepasst werden, um den größtmöglichen Raumgewinn zu gewährleisten. Die maximale Tragfähigkeit variiert je nach Modell und benötigter Beanspruchung, bis zu 3.500 Kilogramm pro Quadratmeter sind jedoch durchaus möglich.

Wie plane ich am besten eine Rundreise durch deutsche Städte?

Wenn du eine Rundreise durch deutsche Städte planst, solltest du dir zuerst einen Überblick über die verschiedenen Regionen und Sehenswürdigkeiten verschaffen. Dann kannst du dir überlegen, welche Städte du besuchen möchtest und in welcher Reihenfolge. Beachte dabei auch, dass manche Städte besser mit dem Auto oder öffentlichen Verkehrsmitteln erreichbar sind als andere.

Nachdem du dich für einige Städte entschieden hast, solltest du dir überlegen, wie viel Zeit du in jeder Stadt verbringen möchtest. Wenn du nur ein paar Tage Zeit hast, kannst du dich auf die wichtigsten Sehenswürdigkeiten konzentrieren. Wenn du mehr Zeit hast, kannst du auch die Umgebung der Stadt erkunden.

Beachte auch, dass manche Sehenswürdigkeiten nur zu bestimmten Zeiten des Jahres geöffnet sind. Informiere dich also im Voraus, damit du keine Enttäuschung erlebst. Setze auf die Bewertung online.

Ein weiterer wichtiger Aspekt bei der Planung deiner Reiseroute ist die Unterkunft. Informiere dich im Voraus über die verschiedenen Unterkunftsmöglichkeiten in den jeweiligen Städten und entscheide dich für diejenige, die am besten zu deinen Bedürfnissen passt.

Die schönsten Ziele in Deutschland

Deutschland bietet viele wunderschöne Ziele für eine Rundreise. Ganz egal, ob Sie die atemberaubenden Berge im Süden bestaunen möchten oder die quirlige Hauptstadt Berlin erkunden wollen – es gibt für jeden etwas. In diesem Artikel stellen wir Ihnen die schönsten Ziele in Deutschland vor, damit Sie Ihre perfekte Reiseroute zusammenstellen können.

Zunächst sollten Sie sich überlegen, welche Art von Zielen Sie besonders interessiert. Möchten Sie vor allem die Natur genießen? Dann sind die Berge im Süden Deutschlands genau das Richtige für Sie. Wenn Sie sich hingegen mehr für Städte und Kultur interessieren, dann empfehlen wir Ihnen eher eine Route durch die großen Städte wie Berlin, Hamburg oder München.

Egal, für welche Route Sie sich entscheiden – mit unseren Tipps können Sie sicher sein, dass Sie Deutschland in seiner ganzen Vielfalt kennenlernen werden!

Hotels, Unterkünfte oder Couchsurfing?

Bei der Planung einer Rundreise durch deutsche Städte stellt sich die Frage nach der Unterkunft. Die meisten Reisenden entscheiden sich für ein Hotel, da es bequem und einfach ist. Jedoch gibt es auch andere Möglichkeiten wie Couchsurfing, Camping über allcamp oder Airbnbs, die oft günstiger sind. Es kommt also darauf an, was für einen Reisenden wichtig ist.

Wer sich für ein Hotel entscheidet, hat die Wahl zwischen verschiedenen Kategorien und Preisklassen. In jeder Stadt gibt es zahlreiche Hotels, sodass man relativ einfach ein passendes findet. Die Buchung erfolgt in der Regel online über Portale wie booking.com oder HRS. Bei diesen Portalen kann man auch gleichzeitig Flüge und Mietwagen buchen.

Couchsurfing ist eine günstige Alternative zu Hotels, da man bei freundlichen Einheimischen kostenlos übernachten kann. Dafür muss man sich allerdings vorher auf der Couchsurfing-Website registrieren und ein Profil erstellen. Auf dem Profil steht dann, woher man kommt, welche Sprachen man spricht und welche Interessen man hat. So kann man leicht passende Couchsurfer finden.

Airbnb ist eine weitere günstige Alternative zu Hotels. Bei Airbnb kann man privat vermietete Wohnungen oder Zimmer buchen. Oft sind die Preise für Airbnb-Unterkünfte günstiger als für Hotelzimmer und man hat mehr Privatsphäre. Allerdings sollte man sich vor der Buchung genau informieren, ob die Wohnung den eigenen Ansprüchen entspricht.

Anreise und Transport vor Ort

Im Folgenden finden Sie einige Tipps für die Anreise und den Transport vor Ort. Buchen Sie Ihren Flug so früh wie möglich

Da Rundreisen durch verschiedene Städte in Deutschland sehr beliebt sind, sollten Sie Ihren Flug möglichst früh buchen. So stellen Sie sicher, dass Sie zum gewünschten Zeitpunkt einen Platz bekommen und auch die gewünschte Route fliegen können. Achten Sie bei der Buchung auch darauf, ob es Zusatzgebühren für Gepäck gibt. Denn oft ist es günstiger, gleich mehr Gepäck aufzugeben, anstatt jedes Mal neu zu bezahlen, wenn Sie etwas mitnehmen möchten. Mietwagen oder Zug?

Bevor Sie Ihre Reiseroute planen, sollten Sie sich überlegen, welches Fortbewegungsmittel für Sie am besten geeignet ist. Denn je nachdem, wo genau Sie hinreisen möchten und was für eine Erfahrung Sie machen möchten, ist entweder ein Mietwagen oder der Zug die bessere Wahl. Beides hat Vor- und Nachteile, die Sie berücksichtigen sollten. Mit dem Zug reisen:

  • Züge verbinden in Deutschland fast alle größeren Städte und sind daher ideal für eine Rundreise.
  • + Zudem sind Züge in der Regel sehr pünktlich und bieten einen bequemen Sitzplatz sowie Toiletten an Bord. + Auch die Fahrkartenpreise sind in der Regel recht günstig und es gibt verschiedene Angebote wie zum Beispiel die Deutsche Bahncard 25/50.
  • + Ein weiterer Vorteil ist, dass man bei einer Zugfahrt die Landschaft vorbeiziehen lassen kann und so entspannter ankommt.
  • – Nachteilig ist allerdings, dass man nicht spontan umdisponieren kann und man oft längere Fahrzeiten in Kauf nehmen muss.

 

Mit dem Mietwagen unterwegs:

Der große Vorteil eines Mietwagens ist die Flexibilität. Man kann jederzeit spontan die Route ändern oder auch mal einen Abstecher machen. Man kann auch umweltfreundlich elektrisch fahren. Allerdings muss man bei einem E-Auto planen um nicht ohne Lademöglichkeit zu enden.

  • Auch die An- und Abreise vom Flughafen ist meist unproblematisch und man hat keine langen Wartezeiten an Bahnhöfen oder Haltestellen.
  • + Oftmals ist es auch günstiger, den Mietwagen für die gesamte Reiseroute zu buchen, anstatt jedes Mal neu zu buchen oder teure Tageskarten zu kaufen.
  • – Allerdings sollte man bedenken, dass man mit dem Mietwagen auch meist längere Strecken zurücklegen muss und daher mehr Zeit für die An- und Abreise benötigt.

 

Diese Verpackungsmöglichkeiten stehen Ihnen zur Verfügung

Es gibt viele verschiedene Arten von Verpackungen für Produkte. Einige Produkte erfordern eine spezielle Verpackung, um sie während des Transports oder Versands zu schützen, während andere anfälliger für Schäden sind und eine stabilere Verpackung benötigen. Hier sind einige verschiedene Arten von Verpackungen, die Sie für Ihre Produkte in Betracht ziehen sollten.

Luftpolsterfolie

Dies ist eine gängige Art von Verpackungsmaterial, das zum Schutz zerbrechlicher Gegenstände verwendet werden kann. Sie ist in verschiedenen Größen und Stärken erhältlich, sodass Sie das richtige Maß an Schutz für Ihr Produkt wählen können.

Packing Peanuts

Diese kleinen Schaumstoffstücke können verwendet werden, um leere Räume in einem Paket auszufüllen und zu verhindern, dass Gegenstände während des Versands verrutschen.

Schaumstoffverpackungen

Diese Art von Verpackungsmaterial kann verwendet werden, um Gegenstände zu schützen, die durch Stöße beschädigen. Dies ist vor allem sehr praktisch, wenn Sie Ihre Produkte in einem Karton zum Empfänger schicken.

Kartons

Kartons sind ein gängiges Verpackungsmaterial, das für den Versand von Produkten verwendet wird. Es gibt sie in verschiedenen Größen und Dicken, sodass Sie die richtige Größe für Ihr Produkt wählen können. Aber auch die Produkte im Laden können in Kartons verkauft werden. Denken Sie an Reis, Nudeln oder Kekse. Wenn Sie solche Produkte verkaufen, lohnt es sich, hierzu Kartons zu verwenden.

Tüten

Tüten benutzen Sie zum Verpacken von Produkten aller Formen und Größen. Denken Sie an Obst und Gemüse, aber auch an Brötchen. Sie können Ihre Produkte sowohl in den Tüten vorverpacken, als auch die Tüten einzeln anbieten, damit der Kunde die Produkte selbst verpacken kann. In diesem Fall bieten Sie Ihrer Kundschaft die Option des umweltbewussten Verzichts auf Verpackungen und des Kaufs von ihren Produkten in selbst mitgebrachten Netzen.

Schläuche

Diese verwenden Sie für die Verpackung zylindrischer Produkte, wie z. B. Poster oder aufgerollte Stoffe. Aber auch andere Produkte wie Tennisbälle, Kekse oder Süßigkeiten passen hervorragend in den Schläuchen. Denn auch diese sind in verschiedenen Größen und aus verschiedenen Materialien, wie Kunststoff oder Karton erhältlich.

Eimer

Eimer sind die ideale Verpackung für viele Produkte. Denken Sie mal an Farbe, Tomaten und Süßigkeiten. Es sind komplett andere Produkte, die aber alle in einem Eimer verkauft werden können. Ein Eimer kann zum Verpacken großer, schwerer Produkte verwendet werden. Es gibt sie in verschiedenen Größen sowie Formen und mit unterschiedlichen Griffen, sodass Sie die richtige Option für Ihr Produkt wählen können.

Welche Verpackung ist etwas für mich?

Bei der Auswahl der Verpackung für Ihr Produkt sollen Sie die Art des Produkts, das Sie verkaufen, das Gewicht und die Große berücksichtigen. Darüber hinaus spielt die Lage im Geschäft eine Rolle, denn es soll leicht in den Ladenregalen gestellt werden können. Sie sollten ebenfalls berücksichtigen, wie viel Schutz Ihr Produkt benötigt und wie leicht es beschädigt werden kann. Wählen Sie die Verpackung, die Ihr Produkt am besten schützt. Nehmen Sie zum Schluss auch den Transport mit, denn Verpackungen, die viel Luft enthalten, sind auch teurer zu transportieren, da weniger auf einmal im LKW passt.

 

 

5 Vorteile guter SEO

SEO (Search Engine Optimization) – ein oft zitierter Begriff, doch leider beachten ihn manche Unternehmen zu wenig. Eigentlich schade, denn ein vorderer Platz in Suchmaschinen spart Geld und liefert neue Kunden. Ganz zu schweigen von dem Gewinn gegenüber der Konkurrenz: Man wird eher gesehen und hat die Nase vorn. Hier sind fünf Vorteile, die eine gute SEO bringt:

Vorteil Nummer 1 : Die Webseite steht bei Google auf der ersten Seite

Über 80 bis 90 Prozent der Deutschen haben einen Internetanschluss. Um sich im Netz zurechtzufinden bzw. nach Begriffen und Produkten zu suchen, verwenden die meisten Suchmaschinen. Mit 3,5 Milliarden Aufrufen pro Tag ist Google die Beliebteste. Ihr folgt Bing, allerdings hat diese nur einen Marktanteil von 13 Prozent. Aber egal wo, das Bestreben von Unternehmen liegt immer darin, in den Ergebnislisten auf der ersten Seite zu stehen. Einzig ein gutes SEO kann das ermöglichen. Je besser es ist, desto weiter oben steht die Webseite, desto mehr Leute klicken sie an.

Vorteil Nummer 2 : Kunden kommen von selbst

Welcher Unternehmer oder Selbstständige kennt das nicht: Sie oder er spricht potenzielle Kunden direkt an, macht E-Mailmarketing bzw. schaltet Anzeigen. Doch die Streuung ist breit, die Ansprache unspezifisch und die Ausbeute gering. Das ganze Gegenteil passiert bei guter SEO. Nicht nur, dass die organische Platzierung auf Seite eins bei Google & Co. nichts kostet, sie ist auch effektiv. Im Unterschied zur Kaltakquise, wo Werbetreibende anderen ihr Produkt aufdrücken, handelt es sich hier um das sogenannte Pull-Marketing. Pull (engl. ziehen) heißt, dass der Anbieter nicht den Käufer sucht, sondern es den Käufer zum Anbieter zieht.

Vorteil Nummer 3 : Gute SEO ist messebar

Gute SEO ist messbar und bringt greifbare Ergebnisse. So bietet beispielsweise der Platzhirsch mit Google Analytics Webmastern eine hervorragende Möglichkeit, den Erfolg ihrer Suchmaschinenoptimierung zu überprüfen. Unter anderem analysiert das Tool:

  • Wie viele User die Seite (die Unterseiten) über die organische Suche aufgerufen haben.
  • Wie lange die Besucher auf der Seite bleiben.
  • Welche Keywords am häufigsten aufgerufen werden.
  • Wie oft gekauft oder der Newsletter abonniert wird, wie viele Anfragen gestellt werden usw.
    Dazu ist wichtig, mit Experten, wie etwa der SEO-Agentur in Köln, die Ziele der einzelnen Seiten exakt zu definierten. Auf diese Weise erhält das Unternehmen immer die für sie relevanten Statistiken.

Vorteil Nummer 4: Von guter SEO profitiert der Webseitenbetreiber langfristig

Anders als bei kostenlosen Posts auf Social-Media-Plattformen hält eine vordere Platzierung bei Google & Co. über längere Zeit. Zwar dauert es, bis eine gute SEO greift, dafür ist ihr Nutzen um ein Vielfaches höher. Immer in Anbetracht dessen, dass der Unternehmer für das Ranking keinen Cent an die Suchmaschinenbetreiber zahlen muss. Die Rechnung geht allerdings nur auf, wenn er seine Seite ständig aktualisiert, Suchalgorithmen-Updates checkt und sich auf sie einstellt.

Vorteil Nummer 5 : Gute SEO stärkt das Vertrauen in die Webseite

Solange eine Webseite in den Suchergebnissen bei Google & Co. ganz oben steht, kommen Besucher immer wieder. Wird ihr Problem gelöst, steigt das Vertrauen und sie nehmen das Unternehmen positiv wahr. Sie schätzen dessen Service, die Dienstleistungen sowie Produkte und geben ihre Erfahrungen gern weiter. Zwar handelt es sich um einen langfristigen Prozess, jedoch ist er in seiner Dynamik kaum zu schlagen.

Malen nach Zahlen – ein Hobby mit positiver Wirkung

Malen nach Zahlen – das Handwerk für Jedermann erfreut sich schon lange großer Beliebtheit. Das ist nicht nur bei Kindern der Fall. Auch Jugendliche und eine große Anzahl Erwachsener nutzen die Tätigkeit gerne in der Freizeit.

Worum es sich bei Malen nach Zahlen handelt

Das Grundprinzip ist einfach: Es handelt sich hierbei um ein Bild, das aus vielen kleinen Feldern besteht. In jedem ist eine Zahl niedergeschrieben. Diese gibt vor, welche Farbe für die jeweilige Fläche genutzt werden soll. Sind alle bemalt, entsteht daraus ein farbiges Motiv. Die Komplettsets beinhalten alles, was benötigt wird, um direkt zu starten. Darin sind auch Pinsel und Acrylfarben enthalten. Es steht eine große Bandbreite an verschiedenen Motiven zur Verfügung. Dazu zählen unter anderem Naturbilder, wie zum Beispiel das Meer, Wälder oder Sonnenaufgänge/-untergänge. Aber auch das Malen nach Zahlen Tiere ist sehr beliebt. Sowohl Zoo- als auch Wild- und Haustiere sind vertreten.

Die Schwierigkeit des Handwerks variiert je nach Altersempfehlung. Es besteht jedoch auch die Möglichkeit, sich je nach Fähigkeit und/oder Geschmack für eine Schwierigkeitsstufe zu entscheiden. Desto weniger und größere Felder ein Bild enthält, desto einfacher ist es.

Diese positiven Effekte bringt Malen nach Zahlen mit sich

Mancher widmet sich der Tätigkeit ausschließlich, weil das Malen zu seinen Vorlieben zählt. Er schätzt es, bereits eine Vorlage mit fester Struktur vor sich zu haben. Andere wiederum genießen vor allem die Wirkung, welche die Malerei mit sich bringt.

Doch um welche handelt es sich dabei? Zum einen wird durch die gezielten Bewegungen die Feinmotorik geschult. Das gilt auch für die Konzentration. Schließlich soll jedem Feld eine bestimmte Farbe zugewiesen werden. Möglichst nicht über die Flächen hinauszumalen, ist ebenfalls von Bedeutung. Die große Vielfalt an Motiven kann zudem zu eigenen Mal- oder Bastelideen anregen. Damit wird die Kreativität gefördert.

Entspannung und Spaß zugleich

Der beliebteste Nebeneffekt des Handwerks liegt allerdings in der beruhigenden Wirkung. Die Wissenschaft bestätigte bereits, dass sich malen positiv auf das Gehirn auswirkt. Bei Malen nach Zahlen ist dieser Effekt besonders stark. Die Gründe dafür sind in den bereits genannten Punkten zu finden. Der Tätige konzentriert sich voll und ganz auf das Bild. Er achtet darauf, das Motiv korrekt zu bearbeiten. Jedem Feld die vorgegebene Farbe zuzuweisen und den Pinsel innerhalb der Flächen zu halten. Das erfordert ein hohes Maß an Konzentration. Diese wiederum lenkt vom Alltagsstress ab. Auch andere Sorgen kommen während der Bearbeitung kaum auf. Denn die aktive Person hat ein Ziel vor Augen: das Endergebnis und damit das fertige Motiv. Sie verweilt im gegenwärtigen Moment, in dem anderweitige Gedanken keine Chance haben. Damit kommt dem Handwerk eine meditative Wirkung zugleich. Die Wirkung der eigentlichen Mediation tragen den selben Sinn. Mit der Aufmerksamkeit vollkommen im Hier und Jetzt zu bleiben. Abweichende Gedanken sollen, falls sie auftreten, lediglich wahrgenommen werden. Dann gilt es, wieder in die Gegenwart zurückzukehren. Doch manchen Personen fehlt die Geduld und die Motivation für eine übliche Meditation. Malen nach Zahlen stellt eine gute Alternative mit ähnlicher Wirkung dar.

In beiden Fällen entspannen nicht nur Seele und Geist. Auch der Körper profitiert davon. Durch die Konzentration auf das Hier und Jetzt sinkt der Stresspegel. Denn häufig sind es die Gedanken, die selbigen verursachen. Und diese sind während meditativen Tätigkeiten nicht vorhanden, oder aber es wird ihnen keine Bedeutung zugemessen. Das sorgt für Entspannung auf allen Ebenen. Der Geist kommt zur Ruhe und damit auch der Körper. Unter anderem sinken Stresshormone, der Blutdruck und die Cholesterinwerte.

Unabhängig davon, um welche Schwierigkeitsstufe und welches Motiv es sich handelt: Malen nach Zahlen Tiere, Naturbilder oder anderweitige: Wichtig ist, dass es Spaß macht. Das sorgt automatisch für Regeneration.

Zukunftsaktien – worin steckt Potential

Wer sich mit dem Thema Aktien als Möglichkeit für den zukünftigen Vermögensaufbau beschäftigt, der muss sich dementsprechend auch mit der Zukunft beschäftigen. Denn an der Börse wird die Zukunft gehandelt, nicht die Vergangenheit.
Dementsprechend wäre es verschenktes Potenzial, wenn man sich nicht mit den Zukunftsaktien von morgen oder übermorgen beschäftigen würde.

Der technische Fortschritt und Wandel sind heute deutlich schneller als früher. Immer mehr Neuerungen aber vor allem auch Trends bestimmen die Zukunftsmusik an der Börse. Dies geht von verbesserten Produkten und Unternehmen, die alte, nicht mehr zeitgemäße ersetzen sollen, wie zum Beispiel das Smartphone den alten Tastenhandys den Rang abgelaufen hat. Aber auch völlig neue Erfindungen und Märkte wie beispielsweise die Flugdrohnentechnologie oder Forschungsunternehmen die sich mit der Behandlung von Krankheiten mithilfe von Cannabinoiden beschäftigen fallen unter die Aktien, bei denen eventuell die Big Player der Zukunft heute zu einem Bruchteil ihres zukünftigen Wertes gehandelt werden.

Auch ein Amazon fing als Garagenunternehmen an, während es heute eines der größten Unternehmen der Welt ist und der Kurs sich vervielfacht hat im Laufe der letzten Jahre.
Hätte man dies damals gewusst und den Megatrend genauso wie die potenzielle Eignung von Amazon, diesen zu erfüllen richtig erkannt, hätte man sich ein Vermögen verdienen können. Es gilt eine gewisse Phantasie für das zu haben, was die Menschheit in den nächsten Jahren voranbringt. Beziehungsweise was sie braucht. Und ein gewisses bisschen Glück schadet hierbei auch nicht.

Es geht auch mit weniger Risiko

Natürliches gegen klassisches Value-Investing in solide Dividendentitel, wie es ein Warren Buffet bevorzugt nichts einzuwenden. Eine solide Coca-Cola oder Allianz-Aktie macht sich langfristig in keinem Depot schlecht. Für den langfristigen Vermögensaufbau eignen sich diese ebenfalls wunderbar. Aber so gewaltige Kurssprünge, wie es die Technologiewerte in den letzten Jahren oder andere Growth-Titel vorgezeigt haben, wird man dort so gut wie nicht finden. Logischerweise ist das investieren in Aktien mit großem Potential / Growth-Titel mit deutlich mehr Risiko behaftet und es gibt immer die Möglichkeit sein gesamtes eingesetztes Kapital zu verlieren. Dieses Risiko geht bei der Investition in solche Value Titel quasi gegen Null. Aber je höher das Risiko desto höher auf die Renditechancen. Gerade in jungen Jahren wenn man sich noch am Anfang seines Vermögens Aufbaus befindet und Verluste wieder gut machen kann wäre es durchaus sinnvoll zumindest zu einem gewissen Teil in zukunftsträchtige growth Aktien zu investieren.

Wer es schafft das nächste Tesla Amazon oder Microsoft von morgen zu finden hat die Möglichkeit sein Vermögen innerhalb weniger Monate oder Wochen zu vervierfachen. Natürlich ist die Konkurrenz hierbei extrem groß. Im Bereich der halbleitertechnologie sind in den letzten zwei Jahren mehr Unternehmen an die Börse gegangen als in den vorhergegangenen 10 Jahren zusammen. Und frag dich bleibt natürlich auch mal jeder neuen Technologie ob diese ihren Zweck erfüllen wird die Unternehmen irgendwann profitabel arbeiten können und das ganze auch gesellschaftlich akzeptiert wird. Wenn die meisten Wachstumsunternehmen Stecken noch in ihrer Entwicklung müssen viele Gelder (re-)investieren und arbeiten daher meistens noch nicht profitabel. Aber die Aussicht auf die zukünftige Arbeit der Unternehmen lässt die Anleger träumen.

Fazit

Letztendlich bleibt es jedem selber überlassen, mit welcher Strategie er sein Geld investieren möchte.
Aber die Erfahrung hat gezeigt das eben das Auffinden solcher potentiellen mega Unternehmen der Zukunft aus kleinen große Vermögen geschaffen haben.

Die Wahl der richtigen Krypto-Trading Börse

Wer sich mit dem Thema Finanzanlagen und Vermögensaufbau beschäftigt der wird nicht um das Thema kryptowährungen drumherum kommen. Wenn man sich für das Handeln mit Kryptowährungen entscheidet ist die Auswahl für Trading Plattformen groß. Welche Plattform eignet sich für mich und wie unterscheiden sie sich voneinander?

Kontoeröffnung

Im Vorfeld kann man sich über die Dauer der Kontoeröffnung informieren. Im Regelfall lassen sich die Kontoeröffnungen in wenigen Tagen, teilweise in wenigen Minuten online über einen Videoidentitätsnachweis abschließen.

Einzahlungsmöglichkeiten

Die Einzahlungmöglichkeiten der Plattformen können von Überweisungen und Lastschriftverfahren über Kreditkartenzahlung bis hin zu Zahlungen mit Anbietern die PayPal oder Klarna reichen. Darüber kann man sich im Vorfeld leicht auf den Seiten der Plattformen informieren. Auch die Währungen mit denen auf den Plattformen gehandelt wird können sich unterscheiden. Manche Plattformen bieten sogar eine eigene Kryptowährung an. Man kann nach der Einzahlung seiner konventionellen Währung das Geld in eben diese Währung umtauschen und erhält beim Handel mit dieser Währung Rabatt auf Transaktionen.

Benutzeroberfläche

Die Benutzung der meisten Plattformen gestaltet sich dank einfacher gut strukturierter Apps als sehr simpel. Im Vorfeld kann man sich auf YouTube oder anderen Plattformen über die Gestaltung und Bedienungsmöglichkeiten der Plattformen sehr gut informieren und mögliche Präferenzen zu einer bestimmten Plattform erkennen.

Angebot

Das Angebot der handelbaren Währungen variiert von Plattform zu Plattform. Auch darüber sollte man sich im Vorfeld informieren. während die großen gängigen Währungen wie Bitcoin oder Ethereum auf allen Plattformen verfügbar sind kann die Anzahl der angebotenen Währungen von 15 verschiedenen bis zu über 100 Stück gehen. Sollte man also eine bestimmte Währung handeln wollen macht es Sinn, sich zu informieren auf welchen Plattformen diese handelbar ist.

Service

Einige Börsen bieten einen Kundenservice rund um die Uhr in mehreren Sprachen an. Es gibt jedoch auch Börsen, welche nur in Fremdsprachen wie z.b. Englisch sind.

Absicherung

Die Plattformen sichern Ihr eingezahltes Vermögen über verschieden hohe Summen ab. Einige Plattformen sichern gar keine Beträge ab während andere bis zu 10.000 Euro und wiederum andere sogar im zweistelligen millionenbereich Ihr Vermögen absichern.

Transaktionskosten

Die Kosten für Transaktionen sind von Plattform zu Plattform unterschiedlich und können entweder Pauschalbeträge oder einen prozentualen Anteil ihrer Transaktion ausmachen. Je nachdem, in welchem Summen sie handeln wollen kann die eine oder andere Variante für Sie sinnvoll sein. Die Unterschiede sieht man schön im Vergleich der besten Trading Plattformen.

Steuerabfuhr

In Deutschland ist auf Kryptowährungen, die Sie länger als ein Jahr besessen haben keine Steuer fällig. Andernfalls sollten sie ihre Position in kürzerer Zeit als einem Jahr auflösen wird eine Steuer auf den erwirtschafteten Gewinn fällig. Einige Plattformen verrechnen diese Steuer automatisch. Bei anderen Plattformen hat man die Möglichkeit mit dem erwirtschafteten Gewinn weiter zu handeln und diesen zu Jahresende zu versteuern. Das ist vor allem von Vorteil, wenn Sie die Kryptowährungen nicht über ein Jahr oder länger halten wollen sondern eher kurzfristige Positionen zum Handeln eröffnen und dementsprechend wieder schießen wollen.

Wenn Sie sich nun nicht entscheiden können oder in mehreren Börsen Vorteile sehen, spricht natürlich nichts dagegen, sich mehrere Konten bei verschiedenen Börsen zu eröffnen um die Vorteile jeder einzelnen Plattform optimal auszunutzen.

Was zeichnet den Fußball in der Schweiz aus? Ein Überblick

Einleitende Worte zum Fußball in der Schweiz – Fußball ist weltweit sehr beliebt – auch in der Schweiz. Die Nationalmannschaft hat schon beachtliche Erfolge erzielen können, so auch die Vereine der Liga. Des Weiteren hat die Schweiz viele Spieler hervorgebracht, die in der Bundesliga und anderen europäischen Topligen für Furore gesorgt haben. Mehr dazu im jetzt Folgenden.

Die Anfänge des Fußballs bei den Eidgenossen

Rein geschichtlich betrachtet, ist die Schweiz das erste Land nach Großbritannien gewesen, in dem der Fußballsport ausgeübt worden ist. Um das Jahr 1860 herum ist vermutlich der erste Fußballverein in der Schweiz gegründet worden. Schon im Jahr 1879 entstand so etwa der FC. St. Gallen, der noch heute besteht und in der gegenwärtigen Saison eine der Spitzenmannschaften darstellt. Zudem gehört der Fußballverband der Schweiz auch zu den Gründungsmitgliedern der FIFA, deren Sitz sich in Zürich (Schweiz) befindet.

Fußball heutzutage in der Schweiz und seine Stars

In jüngster Vergangenheit gelang der Fußball-Nationalmannschaft der Schweiz beim Eröffnungsspiel gegen den damals amtierenden Europameister, mit einem 1:0 Sieg, ein Achtungserfolg. Doch die Schweiz hat auch einige Hochkaräter bei den Spielern hervorgebracht. So etwa Xherdan Shaqiri, Granit Xhaka oder auch Alexander Frei, der beim BVB und als Rekordtorschütze der Schweizer Fußballnationalmannschaft brilliert hat. Ricardo Rodríguez, Breel Donald Embolo und auch Yann Sommer sind weitere Beispiele für Hochkaräter, die aus der Schweiz kommen. Auffallend ist, dass viele berühmte Fußballspieler der Schweiz besonders in der Bundesliga erfolgreich sind.

Die Super League – Oberste Spielklasse der Schweiz

Die höchste Spielklasse stellt in der Schweiz die Raiffeisen Super League dar. Mit insgesamt 27 Meistertiteln ist der Verein Grasshopper Club Zürich der erfolgreichste in der Super League, dicht gefolgt vom FC Basel, der auf insgesamt 20 Meistertitel kommt. Den höchsten Zuschauerschnitt kann gegenwärtig der FC Basel verzeichnen, der in der Saison 2017/2018 auf mehr als 25.000 Fans pro Spiel kam. Der Durchschnitt ligaweit in der Schweiz lag für ebenjene Saison nur bei ca. 11.000 Fans pro Partie im Stadion. Heutzutage gibt es in der Schweiz knapp 1.400 Fußballvereine. Hier gibt es die News zum Schweizer Fußball.

Die Rekorde im Überblick

Rekordnationalspieler der Schweiz ist der Fußballer Heinz Hermann mit insgesamt 118 Einsätzen. Der derzeitig vom Marktwert teuerste Spieler ist Granit Xhaka, der einen Marktwert von 50 Millionen Euro hat. Mohamed Salah ist der Spieler der Schweizer Super League, der die steilste Karriere hingelegt hat. Zwischen 2012 und 2014 hat er die Fußballschuhe für den FC Basel geschnürt und wurde anschließend zum absoluten Weltstar.

Erfolge auf internationaler Vereinsebene

Auf internationaler Ebene konnten so einige Vereine in der Schweiz schon weit kommen. So etwa der FC Basel, der in der Champions-League in der Saison 2017/2018 bis in das Achtelfinale gekommen ist und dort erst gegen Tottenham Hotspur ausschied. Bis in das Halbfinale der Euro-League hat es der FC Basel in der Saison 2012/2013 gefeiert, in der er im Halbfinale erst gegen den FC Chelsea ausgeschieden ist.

Die Schweiz bei Welt- und Europameisterschaften

Die Europameisterschaft hat man mit Österreich zusammen ausgerichtet und schaffte es aber nicht weiter als in der Vorrunde. Die in Deutschland sagenumwobene WM 1954, die Deutschland als Weltmeister im Finalspiel gegen Ungarn abschließen konnte, schloss die Schweiz im Viertelfinale ab. Bei der jüngsten WM in Russland ging es bis in das Achtelfinale.

Größen des Schweizer Fußballs und Rekorde für die Ewigkeit

Nicht nur Fußballer der Schweiz haben große Karrieren eingeschlagen, sondern auch Trainer. So etwa Lucien Favre, Marcel Koller und auch Urs Fischer. In Paris konnte im Mai 1924 der höchste Sieg der Schweizer Auswahl erzielt werden – ein 9:0 gegen die Fußballnationalmannschaft von Litauen. Die höchste Niederlage indes gegen Englands Amateure (Mai 1909) und gegen Ungarn (Oktober 1911), nämlich jeweils eben genau ein 0:9.

Erfolge der Nationalmannschaft in Zahlen

Was Weltmeisterschaften betrifft, hat die Schweiz bereits elf Mal die Endrunde erreichen können. Was die Teilnahmen an der Endrunde von Europameisterschaften betrifft, gelang eben das insgesamt vier Mal. Bei den Olympischen Spielen von 1924 in Paris hat man die Silbermedaille holen können, als man das Finalspiel gegen die Schweden erreichte.